Kulturystyka i Si³ownia - Trening, Dieta, Sterydy, Fitness, StrongMan !


Strona G³ówna · Forum Kulturystyka · Zbiór Artyku³ów · Kontakt Luty 08 2012 02:27:03

Czy wiesz ¿e... Ludzkie cia³o ma ponad 600 miêsni, które zawieraj± ponad 6 mld w³ókien miê¶niowych. Ka¿de w³ókno jest tak silne, ¿e mo¿e podtrzymaæ ciê¿ar przewy¿szaj±cy je wag± 1000 razy.

od¿ywki dla sportowców



Nawigacja

  Strona G³ówna
  Forum Kulturystyka
  Zbiór artyku³ów
  Kulturystyka
  Trening
  Fitness
  Od¿ywianie
  Sterydy
  StrongMan
  Suplementy
  Pomó¿ nam
  Si³ownia24 TV New
  Kontakt

  Si³ownia GraOnline
  Dowcipy
  Wypadki na si³owni
  ¯ycie kulturysty
  Trening znanych si³aczy
  Wywiady
  Filmy z zawodów
  ¦mieszne filmiki si³ownia
  Koksiarze film
  Filmiki Kulturystyka

Nowe artyku³y
Arnold Gold's Gym
ADAM DOMAZER Wyciska...
Synthol silownia24.info
Pazdziernik 2009 NR.2
Sierpien 2009 NR.1
KIF Gazeta Wrzesieñ ...
SDW Gazeta Wrze¶ieñ ...
Niebezpieczeñstwo pr...
Si³ownia 24 Gazeta S...
Si³ownia 24 TV Telew...
Animowany hipopotam ...
Dziwny trening ...
¦mieszny filmik z si...
Ronnie Coleman Wycis...
Silne dziecko robi±c...
Robert Kiesz
Ronnie Coleman
Ochrona w±troby sterydy
Synthol
SDW Gazeta Lipiec 2009
Statystyki Si³ownia24

Brak U¿ytkowników Online

Zarejestrowanych: 1,274
Najnowszy User: Cineqq91
Reklama
Niezbêdna na wyposa¿eniu do opieki nad zierzakiem kuweta dla kota i psa.

Najlepsze tonery zamienniki do ró¿nego typu urz±dzeñ! Kliknij i sprawd¼ www.tb.ab.pl!

We introduced repetitions 20 years ago - supermemo

Ka¿da firma powinna zaopatrzyæ siê w upominki reklamowe. Podnie¶ presti¿ swojej firmy.

Partnerzy
Kulturystyka
Nordic walking
Sterydy
Kulturystyka
Æwiczenia
Ceny Sterydów
Spa
Forum kulturystyczne
StrongMan Si³acze

StrongMan Si³acze




strongman pudzianowski Strongman jest rodzajem sportu si³owego. Jest to m³oda dyscyplina, uformowa³a siê w drugiej po³owie XX wieku. Strongman nie jest dyscyplin± olimpijsk±. Pierwszym w historii tego sportu mistrzem ¶wiata zosta³ w 1977 r. Amerykanin Bruce Wilhelm.

W ostatnich latach ta dyscyplina sportu staje siê coraz bardziej popularna w wielu krajach ¶wiata. Najwiêkszym powodzeniem cieszy siê w USA, Kanadzie, Skandynawii, Europie ¦rodkowej i Wschodniej, Wielkiej Brytanii, Niemczech, Holandii, Hiszpanii, Iranie, Australii i RPA. Coraz wiêcej krajów organizuje swoje mistrzostwa strongman.

Sport strongman wymaga ogromnej si³y fizycznej, ogromnej wytrzyma³o¶ci i bardzo dobrej dynamiki. Jednocze¶nie jest bardzo widowiskowy, co sprawia ¿e wielu zawodników przechodzi do tej dyscypliny z trójboju si³owego, podnoszenia ciê¿arów, kulturystyki i pchniêcia kul±. Sport ten predysponuje zawodników wysokich, dlatego uzyskuj± oni najlepsze wyniki. Sport strongman jest niemal ca³kowicie zdominowany przez zawodników bia³ych.

Standardowe zawody odbywaj± siê w najbardziej presti¿owej i widowiskowej kategorii wagowej powy¿ej 105 kg (masy cia³a zawodnika). Osobno rozgrywana jest druga kategoria: strongmanlight, do 105 kg.

Od 1977 r. odbywaj± siê co roku Mistrzostwa ¦wiata Strongman, a od roku 2005 równolegle Mistrzostwa ¦wiata IFSA Strongman. Trzecim najwa¿niejszym i najbardziej presti¿owym pojedynkiem si³aczy s± doroczne, organizowane od 2002 r. przez Arnolda Schwarzeneggera zawody Arnold Strongman Classic. Kolejnymi najwa¿niejszymi, dorocznymi zawodami si³aczy s± Dru¿ynowe Mistrzostwa ¦wiata Par Strongman i Mistrzostwa Europy Strongman.

Najlepsi zawodnicy s± skupieni w trzech g³ównych, ¶wiatowych federacjach: IFSA, WSF i WSMC.

Zawodnicy StrongMan


Mariusz Pudzianowski
Polska, flaga POLSKA




Dodatkowe Informacje o StrongMan


* Konkurencje
Logowanie
Nazwa U¿ytkownika

Has³o

Zapamiêtaj mnie



Rejestracja
Zapomniane has³o?
Ankieta Si³ownia 24
Ile cm masz w bicepsie ?

Poni¿ej 30

30-35

36-39

40-43

44-48

49i wiêcej :))

Musisz siê zalogowaæ, ¿eby móc g³osowaæ w tej Ankiecie.